前段时间我老公出轨了，我们一直很相爱，有个很聪明的孩子，前段时间因为一些事情我们总吵架，他在外面和一个女的好了，我发现的时候他们有了两次性行为，当时我们三个人一起坐下来，我让我老公选一个，如果选他，我就放弃，当时我老公竟然说他两个都要，他要努力让我跟她过好，后来那个女的说退出，我老公不肯，他说是自己去招惹的，要负责任，谈到后来，我老公说他愿意跟我回家，跟她分开，那个女的也跟我保证不再理他，但在我心里一直觉得我老公做不到，前几天我知道了他们还有联系，但是那个女的没有答应跟他怎样，我老公给我的解释是他伤害了别人，只是要跟她打个招呼，但是从我内心我没办法相信，我觉得我老公心里还把她看的很重，我天天心跳加速，人也瘦了几斤，我老公说叫我要自信起来，要信任他，我也在努力，可我觉得还是很痛苦，没办法完全走出来，而且变的很敏感，请问邦威，我应该怎么做才能做好自己，让我老公真正的回归这个家？

邦威侦探专家建议：你们一直很恩爱，就因为前段时间有矛盾吵了几次他外面就有人了，这不符合逻辑。也还有，既然你还去坐下来3方谈，让你老公选择一个，你有那么卑微或没地位吗？你老公能够出轨也是你老实过度了吧？使自己有点分量，也能够给他付出点低价，他自然就回来了，并且还不敢有下一次。您说您和老公很相爱，不知老公是否也是这样认为的呢？夫妻之间出现矛盾是很正常的，但是一出现矛盾就出轨，这是否说明你们的婚姻是存在问题的呢？还有，当你们三方在一起谈的时候，老公说他两个都要，甚至要为第三方负责任，那他对你的责任又在哪里呢？您希望老公真正的回归家庭，还需要找出你们之间的问题，去解决它。

我们从三个方面入手：形象、能力、生活。

一点：形象(外表的东西，也是容易吸引他的地方)

你不能否定，大多数人的喜欢都是从外表开始的，所以想要再次吸引他，首先还是要从形象开始。学会化妆，穿衣打扮，保养皮肤和身材，男人凸显自己的干练，女人凸显自己的柔美。

这一些基本的改变，恰好能直接反应一个人的价值、品味，你的自身资本提高了，还担心他不来挽回你?

第二点：能力(外貌决定你们是否在一起，那么能力就决定你们是否能长期走下去)

一个男人，如果表现出很强的工作、处事能力，自然能让另一半感觉跟你在一起的日子是毫无压力的;一个女人，如果总是表现的聪明睿智、大方得体，另一半才会感觉跟你走完下半生是舒适、幸福的。

现在你就要改掉以前的坏毛病，多花时间在学习、爱好上，利用业余的时间学习各种技能，提升自己的知识面，让自己拥有令对方感到幸福的能力。

第三点：生活(很枯燥，很漫长，提高生活品质才能提升幸福质量)

如果一个女人，整天只知道买菜、做饭、孩子，那你是在给丈夫制造外遇的借口;一个男人如果整天只会工作、加班、应酬，这将成为家庭矛盾的导火索。

我们都希望生活多姿多彩，有品味，所以必须改变固有的生活模式中那些不好的地方，注重生活品质的提升，多为自己的生活找乐趣，培养更多的兴趣，多跟朋友聚会游玩，结交新异性等，让日子变得饱满。如何重塑自身魅力，挽回爱情。

只有你开始改变生活方式，生活才能给你惊喜，你爱的人才会有跟你复合的渴望。当他发现原来自己身边的这个人是如此的有魅力，就会重新观察你，对你充满了好奇，这样就重建了对他的吸引力。

挽回，就是要不断做对的事情，如果你发现跟他越来越远，那就说明你正在用错误的方法挽回。只有你开始改变，变得更好，对方才会愿意为你投入更多。你不断的提升吸引力，他更多的投入感情，你的挽回才能成功。

吸引力不是天生的，好的姻缘也不是天赐的。你想拥有怎样的爱情，就需要在那条路上努力，你羡慕别人的爱情比你好，那不是运气，只是他们比你更早更快的学会了俘获爱情的本领。